• Ημερολόγιο
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία
Κυριακή, 24 Ιανουαρίου, 2021
Syros Agenda
  • Culture@Home
  • Μουσική
    • Live
    • Party
    • Όπερα
    • Συναυλία
  • Σινεμά
  • Θέατρο
  • Εκθέσεις
  • Βιβλίο
  • Φεστιβάλ
  • Εποχιακά
    • Γεύση
    • Ημερίδα
    • Σεμινάριο – Webinar
    • Ομιλία
    • Συριανό Καρναβάλι
  • Παιδί
  • Θρησκεία
  • Άθληση
  • Υγεία
  • Άρθρα
    • Ιστορία
    • Ψηφιακός Πολιτισμός
    • Πολιτισμός
    • Enfield Neorion
    • Επικαιρότητα
    • Διάφορα
    • Διπλωματική
No Result
View All Result
  • Culture@Home
  • Μουσική
    • Live
    • Party
    • Όπερα
    • Συναυλία
  • Σινεμά
  • Θέατρο
  • Εκθέσεις
  • Βιβλίο
  • Φεστιβάλ
  • Εποχιακά
    • Γεύση
    • Ημερίδα
    • Σεμινάριο – Webinar
    • Ομιλία
    • Συριανό Καρναβάλι
  • Παιδί
  • Θρησκεία
  • Άθληση
  • Υγεία
  • Άρθρα
    • Ιστορία
    • Ψηφιακός Πολιτισμός
    • Πολιτισμός
    • Enfield Neorion
    • Επικαιρότητα
    • Διάφορα
    • Διπλωματική
No Result
View All Result
Syros Agenda
No Result
View All Result
Home Εποχιακά Σεμινάριο - Webinar

“Χαρτογραφώντας την εμπειρία της σωματικότητας” με τη Χριστίνα Κλεισιούνη

30/07/2013
in Σεμινάριο - Webinar
0
Το Present Body, σε συνεργασία με το Κέντρο Χορού Ακροποδητί, οργανώνουν:

5ήμερο Εντατικό Σεμινάριο Κίνησης & Αυτογνωσίας Contact Improvisation, Somatics, Σωματική Ψυχοθεραπεία με την Χριστίνα Κλεισιούνη

Παρασκευή 23 – Τρίτη 27 Αυγούστου 2013
5 διδακτικές ώρες την ημέρα
9.30 π.μ. – 3.00 μ.μ.

Χαρτογραφώντας την εμπειρία της σωματικότητας

Το συναίσθημα είναι ένα σωματικό γεγονός και η ζωή είναι μια σωματική εμπειρία.
  • Πώς αναγνωρίζουμε τα συναισθήματά μας, διαβάζοντας τα σημάδια που ασυνείδητα αποκαλύπτει η κίνηση του σώματός μας;
  • Πώς αναγνωρίζουμε τις εσωτερικές μας συγκρούσεις και τις αντιστάσεις που μας εμποδίζουν να ακολουθήσουμε τις ανάγκες του εαυτού;
  • Ποιοι είναι οι μηχανισμοί που μας ωθούν να αποφεύγουμε την εγγύτητα;
  • Ποια είναι η σχέση μας με την εξάρτηση και την αυτονομία;

Το σεμινάριο αφορά όλους μας, ερασιτέχνες και επαγγελματίες της κίνησης και της ερμηνείας. Απευθύνεται σε ανθρώπους που επιθυμούν να διερευνήσουν τον εαυτό τους και, κατ’ επέκταση, τις σχέσεις τους, μέσα από την κίνηση και την εμπειρία που γίνεται λόγος και συνδέει νου-σώμα-συναίσθημα.

Το σεμινάριο αποτελείται από τρεις άξονες:

Ο πρώτος άξονας αφορά την τεχνική της κίνησης με βάση μεθόδους των somatics και το Contact Improvisation. Εστιάζουμε στη διαδικασία που αναπτύσσει την εσωτερική αντίληψη του εαυτού μέσα από το σώμα και, ειδικότερα, μέσα από την επαφή και το συνειδητό άγγιγμα. Αφυπνίζουμε τις αισθήσεις επιδιώκοντας μια πιο λειτουργική κίνηση με μεγαλύτερο εύρος δεξιοτήτων και ποιότητες στην έκφραση. Χορεύοντας, δημιουργούμε ένα χάρτη – πλαίσιο αυτογνωσίας.

Ο δεύτερος άξονας σχετίζεται με τη διαλογιστική πλευρά της ελεύθερης φόρμας στην κίνηση, τον αυτοσχεδιασμό και τα εργαλεία της Αυθεντικής Κίνησης. Ο εσωτερικός παρατηρητής μας βοηθάει να βρισκόμαστε σε επαφή με το εσωτερικό και το εξωτερικό περιβάλλον, να ζούμε τη στιγμή, να βιώνουμε το επιμέρους στο σύνολο και να κινούμαστε με πλήρη κιναισθησία συνείδηση. Ο συμμετέχων μαθαίνει να βλέπει, να ακούει, να αισθάνεται, να διαβάζει τα σημάδια του σώματος που αποκτούν «νόημα», να επιλέγει και να σχετίζεται μέσα από μια δομή ανοιχτή στο απρόβλεπτο, την αλλαγή και την ανατροπή.
​
Ο τρίτος άξονας αποτελεί τη θεραπευτική πλευρά που φέρνει η επίγνωση μέσα από το σώμα. Ο κινούμενος καθρεφτίζει και καθρεφτίζεται μέσα από ανάγκες, επιθυμίες, ιστορίες αλλά και αντιστάσεις, φόβους που μετουσιώνει μέσα από το χορό. Τα εργαλεία της Σωματικής Ψυχοθεραπείας, μας επιτρέπουν να δημιουργήσουμε ένα ασφαλές πλαίσιο, όπου ο κάθε συμμετέχων μπορεί να εμβαθύνει στο σωματικό βίωμα, να αναπτύξει τη συνειδητότητά του μέσα στην ομάδα και να μοιραστεί την προσωπική του ιστορία.

Η σωματική εμπειρία και το ασυνείδητο υλικό που αναδύονται από τον αυτοσχεδιασμό, βρίσκουν χώρο κατανόησης του βιώματος με την λεκτική επικοινωνία που μας φέρνει πιό κοντά στο συνειδητό. Έτσι, αποκτάμε μεγαλύτερη ασφάλεια και εμπιστοσύνη σ’ αυτό που συναντάμε μέσα μας. Η ομάδα και η εμψυχωτής δημιουργούν ένα πλαίσιο που υποστηρίζει την επικοινωνία και την επεξεργασία των θεμάτων του κάθε συμμετέχοντα, όπως συναισθηματικά ζητήματα που αναδύονται από τη σωματική εμπειρία. Ο κάθε ένας μαθαίνει έτσι να εμπεριέχει τη συναισθηματική του αλήθεια, βάζοντας τα όρια που του επιτρέπουν να συνδέεται με την εσωτερική του «πυξίδα», με ελευθερία και σεβασμό.

Διερευνώντας τεχνικές του CI, αφυπνίζουμε το σώμα ατομικά αλλά και σε ζευγάρια με hands on/bodywork και εξοικειωνόμαστε με θεραπευτικά εργαλεία, απαραίτητα για την επικοινωνία. Ο διαλογισμός, μέσα από την κίνηση, μας βοηθάει ν’ αποκτάμε ένα συνεχές καθρέφτισμα του εαυτού, όπως αυτός μας αποκαλύπτεται. Παράλληλα μαθαίνουμε περισσότερα για τη σχέση μας με το εγώ, που συχνά παρεμβαίνει με αρνητικό τρόπο και αντιστέκεται στη φυσική εξέλιξη της έκφρασης. Όσο περισσότερο χρησιμοποιούμε τη νόηση του σώματος λειτουργικά και δημιουργικά, χορεύοντας, ζούμε τη ροή της ζωτικής ενέργειας που εμπεριέχει τη σοφία της στιγμής, με πληρότητα, ελευθερία, απλότητα και συγκίνηση.

Στο σεμινάριο θα έχουμε την ευκαιρία να δουλέψουμε και εκτός του studio Ακροποδητί. Στο φυσικό περιβάλλον του νησιού, όπου ο χώρος και ο χρόνος διαστέλλονται, οι αισθήσεις οξύνονται και αποκτάμε μεγαλύτερη διαύγεια στην έκφραση και την κίνηση και, χαλαρώνοντας μέσα μας, εμβαθύνουμε στο βίωμα απολαμβάνοντας την κάθε στιγμή.

Κόστος 180€
Κράτηση θέσεων έως 12 Αυγούστου
Προκαταβολή 80€
Χώρος διεξαγωγής Κέντρο Χορού Ακροποδητί
Ηρώων Πολυτεχνείου 84, Ερμούπολη Σύρου
Κρατήσεις & Πληροφορίες
22810-80690 & 6944-771449 (Α. Σιγούρου)
www.akropoditi.gr  info@akropoditi.gr
Πληροφορίες για την ύλη του εργ/ρίου
6932-190273 (Χ. Κλεισιούνη)
www.presentbody.com presentbodies@gmail.com
Facebook
www.facebook.com/akropoditicentre
www.facebook.com/presentbody.christinaklissiouni
ShareTweetShareSend

Related Posts

Επιστημονική τηλεημερίδα για την ψυχολογική ενδυνάμωση εκπαιδευτικών, μαθητών και γονιών
Δωρεάν

Επιστημονική τηλεημερίδα για την ψυχολογική ενδυνάμωση εκπαιδευτικών, μαθητών και γονιών

21/01/2021
«Φωτιστικά από χαρτί και σύρμα» Διαδικτυακό εικαστικό εργαστήρι από το ΠΙΟΠ
Culture@Home

«Φωτιστικά από χαρτί και σύρμα» Διαδικτυακό εικαστικό εργαστήρι από το ΠΙΟΠ

21/01/2021
Next Post

Κατεδάφιση Νεράϊδα

Το τράβηγμα της πεζότρατας και το ψήσιμο της σαρδέλας

The HANGOVER Party Vol.16 @ Liquid

Τελευταία Νέα

Χωρίς πανηγύρια μέχρι τέλος Αυγούστου. Μάσκα σε όλους τους κλειστούς χώρους.
Υγεία

Lockdown: Στο ΦΕΚ η παράταση έως 1η Φεβρουαρίου

απο syrosagenda
23/01/2021
0

Περισσοτερα...
Ανοίγουν γυμνάσια και λύκεια – Όχι σε κυνήγι και ψάρεμα – Παράταση lockdown
Υγεία

Ανοίγουν γυμνάσια και λύκεια – Όχι σε κυνήγι και ψάρεμα – Παράταση lockdown

απο syrosagenda
22/01/2021
0

Περισσοτερα...
8ο Τεύχος Συριανών Γραμμάτων | Τα Πρώτα Χρόνια της Ερμούπολης
Βιβλίο

8ο Τεύχος Συριανών Γραμμάτων | Τα Πρώτα Χρόνια της Ερμούπολης

απο syrosagenda
22/01/2021
0

Περισσοτερα...
Διαδικτυακό το Πατρινό Καρναβάλι 2021 – Έναρξη το Σάββατο
Culture@Home

Διαδικτυακό το Πατρινό Καρναβάλι 2021 – Έναρξη το Σάββατο

απο syrosagenda
21/01/2021
0

Περισσοτερα...

Κατηγορίες

  • Άρθρα
  • Βιβλίο
  • Εκθέσεις
  • Εποχιακά
  • Θέατρο
  • Θρησκεία
  • Μουσική
  • Οικολογία
  • Παιδί
  • Σινεμά
  • Άθληση

Ημερολόγιο Εκδηλώσεων

Ωράριο Πολιτιστικών Χώρων

Ανακοινώσεις

Ανακοίνωση

Αναβλήθηκε η έναρξη των μαθημάτων στην έκθεση αντιγράφων κυκλαδικής τέχνης

απο syrosagenda
17/01/2021
0

Λόγω παράτασης των περιοριστικών μέτρων (lockdown) αναβλήθηκε η έναρξη των μαθημάτων στην έκθεση αντιγράφων Κυκλαδικής τέχνης η οποία είχε ορισθεί...

Περισσοτερα...
Θερινό ωράριο καταστημάτων 2020 / Summer’s shopping hours

Εμπορικός Σύλλογος Σύρου: Άνοιγμα καταστημάτων λιανικής & επαναλειτουργία τους

16/01/2021

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις επί της οδού Σταματίου Πρωΐου

15/01/2021

Highlights

Lockdown: Στο ΦΕΚ η παράταση έως 1η Φεβρουαρίου

Ανοίγουν γυμνάσια και λύκεια – Όχι σε κυνήγι και ψάρεμα – Παράταση lockdown

8ο Τεύχος Συριανών Γραμμάτων | Τα Πρώτα Χρόνια της Ερμούπολης

Διαδικτυακό το Πατρινό Καρναβάλι 2021 – Έναρξη το Σάββατο

Εγκύκλιος: Πώς θα γιορτάσουν τα σχολεία τους Τρεις Ιεράρχες

Επιστημονική τηλεημερίδα για την ψυχολογική ενδυνάμωση εκπαιδευτικών, μαθητών και γονιών

ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η με οποιονδήποτε τρόπο αναδημοσίευση, αναπαραγωγή, κατά παράφραση ή διασκευή απόδοση του περιεχομένου του Syros Agenda, χωρίς τη δημόσια αναφορά του ονόματός του με ενεργό link (Ν.2121/1993, άρθρο 25, παρ.2) όπως η δημοσιογραφική δεοντολογία επιτάσσει.

Εγγραφή στο Newsletter

Εισάγετε το email σας για εγγραφή στην υπηρεσία αποστολής ειδοποιήσεων μέσω email για νέες δημοσιεύσεις.

Προστεθείτε στους 5 εγγεγραμμένους.

ΘΕΣΕΙΣ ΠΛΟΙΩΝ LIVE

ΘΕΣΕΙΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ LIVE

© 2020 Syros Agenda | Η πολιτιστική επικαιρότητα της Σύρου

No Result
View All Result
  • Culture@Home
  • Μουσική
    • Live
    • Party
    • Όπερα
    • Συναυλία
  • Σινεμά
  • Θέατρο
  • Εκθέσεις
  • Βιβλίο
  • Φεστιβάλ
  • Εποχιακά
    • Γεύση
    • Ημερίδα
    • Σεμινάριο – Webinar
    • Ομιλία
    • Συριανό Καρναβάλι
  • Παιδί
  • Θρησκεία
  • Άθληση
  • Υγεία
  • Άρθρα
    • Ιστορία
    • Ψηφιακός Πολιτισμός
    • Πολιτισμός
    • Enfield Neorion
    • Επικαιρότητα
    • Διάφορα
    • Διπλωματική

© 2020 Syros Agenda | Η πολιτιστική επικαιρότητα της Σύρου