Τρεις τρόποι προσέγγισης της ανθρώπινης κίνησης, με επίκεντρο τις σωματικές μας ιδιαιτερότητες και τη διατήρηση της προσωπικής μας ταυτότητας
Κυριακή 3 Μαρτίου 2013 | 16.30-21.20
===========
1. Κινητικές Δραστηριότητες για Γονείς και Μωρά
Από τα πρώτα μπουσουλήματα μέχρι τα πρώτα αβέβαια βήματα
Ανακαλύπτοντας το παιδί μέσα από την κίνησή του, ανακαλύπτουμε ξανά τον αρχικό μας εαυτό. Διδασκόμαστε από αυτό πώς να αποβάλλουμε τις περιττές πληροφορίες από το σώμα μας και μέσα από την ίδια γλώσσα το διδάσκουμε πώς να εντάσσεται κινητικά και λειτουργικά στην καθημερινότητα. Εμπλεκόμαστε σε μια διαδικασία ανταλλαγής και αυξάνουμε τις επικοινωνιακές οδούς και την ικανότητα της συναίσθησης. Ένα παιχνίδι για δύο με έντονες επιρροές από τα συστήματα Feldenkrais και Axis Syllabus.
Ώρα: 16:30 – 17:20
Κόστος : €10 (γονέας* + παιδί)
*δυνατότητα όλων των κηδεμόνων που επιθυμούν τη διεύρυνση της κινητικής τους εμπειρίας (επιβάρυνση €5)
===========
2. Μουσικοκινητική Αγωγή για Παιδιά Προσχολικής Ηλικίας
Δραματοποίηση παραμυθιών μέσω της κίνησης και της χρήσης ηχογραφημένης μουσικής, μουσικών οργάνων, μικροαντικειμένων και φαντασίας. Ένας ευχάριστος τρόπος άσκησης για παιδιά από 2,5 έως 5,5 ετών, που αναπτύσσει φυσικά το μυϊκό σύστημα και απελευθερώνει τη φαντασία και τις εκφραστικές τους δυνατότητες.
παιδιά 2,5 – 3,5 ετών: 17:30-18:20
παιδιά 4 – 5,5 ετών: 18:30-19:20
Κόστος: €7
===========
3. Κύκλοι μαθημάτων τεχνικής Pilates
Κύκλοι συναντήσεων με σκοπό την ενσωμάτωση των βασικών αρχών της τεχνικής στην καθημερινότητά μας. Εστίαση στο βασικό πρόγραμμα εδάφους, βασικές παραλλαγές του και συμβουλές για τις ιδιαιτερότητες του καθενός μας.
Κατάλληλο για ενήλικες ανεξαρτήτως φύλου, σωματικής κατάστασης, ηλικίας και κινητικής εμπειρίας.
Στόχος, η αυτόνομη -σε βάθος χρόνου- εκγύμναση με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, και η εμπειρική συνειδητοποίηση της αναγκαιότητας της κίνησης.
Κάθε μάθημα θα είναι εστιασμένο σε μια διαφορετική πτυχή της διδασκαλίας του J.H.Pilates, γι’αυτό θα είναι χρήσιμη η παρακολούθηση όλων των κύκλων, καθώς και η χρήση του δοθέντος υλικού στο ενδιάμεσο διάστημα.
Ώρα: 19:30‐21:20
Κόστος: €15
===========
Δηλώστε συμμετοχή για να κρατήσετε θέση έως την Πέμπτη 28 Φεβρουαρίου. Έτσι μας διευκολύνετε στην διοργάνωση και πραγματοποίηση των σεμιναρίων.
Λόγω του περιορισμένου χρόνου, οι ώρες διεξαγωγής θα τηρηθούν με ακρίβεια. Γι’ αυτό, παρακαλείσθε να φτάνετε εγκαίρως, προκειμένου να επωφεληθούν οι συμμετέχοντες όλης της μαθησιακής διαδικασίας.
Όλοι οι συμμετέχοντες χρειάζεται να φορούν άνετα ρούχα που να τους διευκολύνουν στην κίνηση.
Τα εργαστήρια παραδίδονται από την καθηγήτρια χορού και Pilates trainer Φοίβη Δαφνομήλη
-BA (Hons) in Dance Education
-Pilates (full-equipment) Certification
Σας περιμένουμε με χαρά, ανοιχτοί στις δικές σας ιδέες και προτάσεις!
———–
Πολυχώρος Πολιτισμού και Δημιουργίας Σύρου
Σταυρός Ταλάντων
Τηλ:2281075404,6973842046, 6948593580
e-mail: helpisart@gmail.com
website: www.polichoros-syros.com
Πηγή: polichoros-syros.com
