Το Κέντρο Χορού Ακροποδητί σας προσκαλεί στην εκδήλωση:
YOGA, η τέχνη της Vinyasa με τον Timo Jimenez
Παρασκευή 28 Μαρτίου, 18:00 – 21:00
Σάββατο 29 Μαρτίου, 12:30 – 15:30
Κυριακή 30 Μαρτίου, 10:00 – 13:00
Σάββατο 29 Μαρτίου, 12:30 – 15:30
Κυριακή 30 Μαρτίου, 10:00 – 13:00
Κόστος Σεμιναρίου:
40 ευρώ,
35 ευρώ για Φοιτητές, Κατόχους Κάρτας Ανεργίας (ΟΑΕΔ) – Πολυτέκνων (ΑΣΠΕ) – Ευρωπαϊκής Κάρτας Νέων.
Πρόγραμμα:
– Παρασκευή: Ομιλία για τη Yoga με πρακτική εφαρμογή και διαλογισμός.
– Σάββατο: Οι θεμελιώδεις αρχές των Χαιρετισμών στον Ήλιο (Sun salutations), της αναπνοής (breathing) και των όρθιων στάσεων (standing poses).
– Κυριακή: Συνέχεια των βασικών αρχών και κλείσιμο της ακολουθίας των Asana.
– Παρασκευή: Ομιλία για τη Yoga με πρακτική εφαρμογή και διαλογισμός.
– Σάββατο: Οι θεμελιώδεις αρχές των Χαιρετισμών στον Ήλιο (Sun salutations), της αναπνοής (breathing) και των όρθιων στάσεων (standing poses).
– Κυριακή: Συνέχεια των βασικών αρχών και κλείσιμο της ακολουθίας των Asana.
Ο Timo Jimenez είναι Senior American Yoga Instructor με πάνω από 10.000 ώρες διδασκαλίας. Για περισσότερα από 20 χρόνια έχει μελετήσει τα συστήματα Ashtanga Vinyasa Yoga (4η Σειρά) της θεραπευτικής Ιyengar Yoga και του παραδοσιακού Zen Buddhism. Είναι επίσης επαγγελματίας σεφ και διδάσκει πώς να θρέψουμε το σώμα μας μέσα από Raw-Macro-Biotics και Ayurvedic Διατροφής.
———–
Κέντρο Χορού Ακροποδητί
Ηρώων Πολυτεχνείου 84, Ερμούπολη, Σύρος
Τηλέφωνα: 22810-80690, 6944-771449
E-mail: info@akropoditi.gr
