Ο Πολυχώρος Πολιτισμού και Δημιουργίας Σύρου σας διοργανώνει “YOGA, η τέχνη της Vinyasa με τον Timo Jimenez” το Σάββατο 7 και την Κυριακή 8 Φεβρουαρίου 2015.
Σάββατο: 14:30- 17:00
Κυριακή: 14:30-17:00
Κόστος:
– 25€ Κανονικό
– 20€ για τα Μέλη του Πολυχώρου, Μαθητικό / Φοιτητικό / Κάτοχοι Κάρτας Ανεργίας (ΟΑΕΔ) & Πολυτέκνων (ΑΣΠΕ) και Ευρωπαϊκής Κάρτας Νέων/ ΑμεΑ
The Art , Science and Practice of Traditional Vinyasa Yoga.
In this two day workshop we will Explore how the Traditional Breathing, Fluid Movemeant, Anatomy and Alignment, facilitate not only a deep sense of balanced YOGA, BUT also the subtle elements of Mediatation. It is suitable for all levels of Practitioners.
Saturady is termed from the Ground up. In this session we build a strong foundation of how standing poses, sun salutaitons, meditation and easy inversions, prepare us for seated floor poses and meditation to be explored in Sundays second session.
Ο Timo Jimenez είναι Senior American Yoga Instructor με πάνω από 10.000 ώρες διδασκαλίας. Για περισσότερα από 20 χρόνια έχει μελετήσει τα συστήματα Ashtanga Vinyasa Yoga (4η Σειρά) της θεραπευτικής Ιyengar Yoga και του παραδοσιακού Zen Buddhism. Είναι επίσης επαγγελματίας σεφ και διδάσκει πώς να θρέψουμε το σώμα μας μέσα από Raw-Macro-Biotics και Ayurvedic Διατροφής.
———-
Πολυχώρος Πολιτισμού και Δημιουργίας Σύρου
Σταυρός, Τάλαντα, Σύρος
2281075404 και 6973842046
helpisart@gmail.com, www.polichoros-syros.com
