• Ημερολόγιο
  • Όροι Χρήσης
  • Syros Places
  • Επικοινωνία
Πέμπτη, 30 Μαρτίου 2023
12 °c
Syros
13 ° Πα
14 ° Σα
14 ° Κυ
14 ° Δε
12 ° Τρ
Syros Agenda
  • Culture@Home
  • Μουσική
    • Live
    • Party
    • Όπερα
    • Συναυλία
    • Χορός
  • Σινεμά
  • Θέατρο
  • Εκθέσεις
  • Βιβλίο
  • Φεστιβάλ
  • Εποχιακά
    • Συριανό Καρναβάλι
    • Σεμινάριο – Webinar
    • Συνέδριο
    • Ομιλία
    • Ημερίδα
    • Εορτές
    • Πάσχα
  • Παιδί
  • Θρησκεία
  • Υγεία
  • Θέματα
    • Ψηφιακός Πολιτισμός
    • Πολιτισμός
    • Enfield Neorion
    • Επικαιρότητα
    • Απόψεις
    • Διάφορα
    • Διπλωματική
  • Ιστορία Σύρου
No Result
View All Result
  • Culture@Home
  • Μουσική
    • Live
    • Party
    • Όπερα
    • Συναυλία
    • Χορός
  • Σινεμά
  • Θέατρο
  • Εκθέσεις
  • Βιβλίο
  • Φεστιβάλ
  • Εποχιακά
    • Συριανό Καρναβάλι
    • Σεμινάριο – Webinar
    • Συνέδριο
    • Ομιλία
    • Ημερίδα
    • Εορτές
    • Πάσχα
  • Παιδί
  • Θρησκεία
  • Υγεία
  • Θέματα
    • Ψηφιακός Πολιτισμός
    • Πολιτισμός
    • Enfield Neorion
    • Επικαιρότητα
    • Απόψεις
    • Διάφορα
    • Διπλωματική
  • Ιστορία Σύρου
No Result
View All Result
Syros Agenda
No Result
View All Result
Αρχική Σελίδα Εποχιακά

Κύκλος 8 Μαθημάτων Feldenkrais στον Πολυχώρο Πολιτισμού στα Τάλαντα

17/09/2016
in Εποχιακά
A A
0


18 Οκτωβρίου – 6 Δεκεμβρίου 2016
ΚΑΘΕ ΤΡΙΤΗ ώρα 19:00 – 20:15

ΑΝΟΙΧΤΟ, ΔΩΡΕΑΝ ΜΑΘΗΜΑ ΓΝΩΡΙΜΙΑΣ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ 11 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ, ΩΡΑ 19:00-20:15

Με την Βάσω Γιαννακοπούλου

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΜΕΘΟΔΟΣ FELDENKRAIS
Η μέθοδος Feldenkrais που πήρε το όνομά της από τον Ισραηλινό Dr. Moshe Feldenkrais τον άνθρωπο που τη δημιούργησε, τη δίδαξε και τη διέδωσε, είναι μια μέθοδος σωματικής επανεκπαίδευσης με στόχο τη βελτίωση της κινητικότητας.
Χρησιμοποιεί ήπιες κινήσεις με στόχο την αύξηση του εύρους και της ευκολίας στην κίνηση και τη γενικότερη βελτίωση της λειτουργικότητας του ανθρώπινου σώματος. Ωφελεί όσους πάσχουν από νευρομυοσκελετικούς και χρόνιους πόνους ή έχουν κινητικές δυσκολίες, αλλά και όσους επιθυμούν να διευρύνουν τις κινητικές τους ικανότητες.

ΣΕ ΤΙ ΩΦΕΛΕΙ
Βελτιώνει την κίνηση και τη στάση του σώματος.
Εντοπίζει σωματικές συνήθειες που επιβαρύνουν τον σκελετό και δυσκολεύουν την καθημερινότητα.
Περιορίζει πόνους στη μέση, τον αυχένα, τους ώμους, την πλάτη, τα γόνατα κ.ά.
Συμβάλλει στην αποκατάσταση τραυματισμών και μας μαθαίνει πώς να προλάβουμε τραυματισμούς στο μέλλον.
Βελτιώνει το συντονισμό μεταξύ των μελών του σώματος, διευκολύνοντας έτσι την κίνηση, την ισορροπία και την
αναπνοή.
Ξαναζωντανεύει ξεχασμένες κινήσεις του σώματος.
Προσφέρει μιαν αίσθηση ευεξίας και χαλάρωσης.
Μας μαθαίνει να διαχειριζόμαστε καλύτερα στρεσογόνες καταστάσεις, χωρίς να προκαλούμε ένταση στο σώμα μας.
Μας βοηθάει να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας μέσα από την κίνηση, να ανακαλύψουμε νέες δυνατότητές του και να εξελιχθούμε.

ΠΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΑΙ
Η μέθοδος Feldenkrais απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και συγκεκριμένα σε άτομα που ταλαιπωρούνται από χρόνιους νευρομυοσκελετικούς πόνους ή έχουν κινητικές δυσκολίες, σε εγκύους, αλλά και όσους επιθυμούν να διευρύνουν τις κινητικές τους ικανότητες, να βελτιώσουν την καθημερινότητά τους τονώνοντας το σώμα και την ψυχολογία τους.

Μουσικοί, ηθοποιοί, αθλητές και χορευτές επεκτείνουν τις ικανότητες και τη δημιουργικότητά τους. Άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας βοηθούνται να διατηρήσουν ή να επανακτήσουν την ικανότητά τους να κινούνται χωρίς κόπο και δυσκολία ή πόνο.

*Τι πρέπει να έχετε μαζί σας: Άνετα ρούχα και κάλτσες και μια μικρή κουβέρτα ή ένα κομμάτι ύφασμα, πετσέτα, παρεό κλπ.

FB event: www.facebook.com/events/286962161689032

Περισσότερες πληροφορίες για τα μαθήματα:
www.polichoros-syros.com/kiklos-mathimaton-feldenkrais/
ή στα τηλ: 22810-75404, 6973842046, 6936-652670

Περισσότερες πληροφορίες για τη Μέθοδο Feldenkrais: feldenkrais-method.org

ShareTweetShareSendSend
Προηγούμενο Άρθρο

Παρακολουθήστε ζωντανά την Τελετή Έναρξης και Λήξης του Αnimasyros 9.0 + Aγορά Κινουμένων Σχεδίων στο θέατρο Απόλλων

Επόμενο Άρθρο

Ξεκινά η 11η κατά σειρά αναγνωστική περίοδο της Λέσχης Ανάγνωσης Ερμούπολης

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Σεμινάριο Ανάπτυξης Δεξιοτήτων για τη Διαφύλαξη της Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς, Λήμνος, (8-11.5.2023)
Εκτός Σύρου

Σεμινάριο Ανάπτυξης Δεξιοτήτων για τη Διαφύλαξη της Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς, Λήμνος, (8-11.5.2023)

29/03/2023
Η ομάδα «Μεθιστόρημα» στο Guernica Musicsteps
Εποχιακά

Η ομάδα «Μεθιστόρημα» στο Guernica Musicsteps

26/03/2023
Το «Istorima» με τις συναρπαστικές ιστορίες πραγματικών ανθρώπων έρχεται στην Σύρο
Podcast

Το «Istorima» με τις συναρπαστικές ιστορίες πραγματικών ανθρώπων έρχεται στην Σύρο

26/03/2023
ΕΚΘΕΣΗ: «TRANSIENS NOSTRUM_ΕΠΙΧΩΜΑΤΩΣΕΙΣ»
Δωρεάν

Ανοιχτή πρόσκληση σε συνάντηση και συζήτηση / «TRANSIENS NOSTRUM_ΕΠΙΧΩΜΑΤΩΣΕΙΣ»

24/03/2023
Επόμενο Άρθρο

Ξεκινά η 11η κατά σειρά αναγνωστική περίοδο της Λέσχης Ανάγνωσης Ερμούπολης

Τίθενται σε ισχύ τα χειμερινά δρομολόγια των Mini Bus

Δείτε τον Επίσημο Κατάλογο του Animasyros 9.0

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

«Minimals plugged» με τον Απόστολο Ρίζο και τη Μαργαρίτα Ζορμπαλά στο θέατρο «Απόλλων»

Η Μαργαρίτα Ζορμπαλά στη συναυλία «Minimals plugged» με τον Απόστολο Ρίζο

30/03/2023

Συναυλία της Φιλαρμονικής Ορχήστρας στην πλατεία Μιαούλη με τραγούδια της ελληνικής «Μπελ Επόκ»

30/03/2023
Το νέο λογότυπο για τα 10 Χρόνια του Akropoditi DanceFest

10ο Akropoditi DanceFest | Πρόγραμμα Εργαστηρίων Διδάσκοντες/ουσες

30/03/2023
«Τα σινεμά μας, η πόλη μας»: Κάλεσμα στήριξης των Ιντεάλ, Άστορ και Ίριδα

«Τα σινεμά μας, η πόλη μας»: Κάλεσμα στήριξης των Ιντεάλ, Άστορ και Ίριδα

30/03/2023

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Θέματα
  • Βιβλίο
  • Εκθέσεις
  • Εποχιακά
  • Θέατρο
  • Θρησκεία
  • Μουσική
  • Οικολογία
  • Παιδί
  • Σινεμά
  • Άθληση

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΣΥΡΟΥ

ΩΡΑΡΙΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΩΝ ΧΩΡΩΝ

ΔΩΡΕΑΝ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Δωρεάν

Συναυλία της Φιλαρμονικής Ορχήστρας στην πλατεία Μιαούλη με τραγούδια της ελληνικής «Μπελ Επόκ»

by syrosagenda
30/03/2023
0

Ομόφωνα εγκρίθηκε κατά το χθεσινό δημοτικό συμβούλιο η εισήγηση της Αντιδημάρχου Πολιτισμού κας Αλίκης Λεονταρίτη, για διεξαγωγή συναυλίας της Δημοτικής...

Διαβάστε περισσότερα
«Τα σινεμά μας, η πόλη μας»: Κάλεσμα στήριξης των Ιντεάλ, Άστορ και Ίριδα

«Τα σινεμά μας, η πόλη μας»: Κάλεσμα στήριξης των Ιντεάλ, Άστορ και Ίριδα

30/03/2023
ΕΚΘΕΣΗ: «Αναδρομή» | Κώστας Βαρβέρης

ΕΚΘΕΣΗ: «Αναδρομή» | Κώστας Βαρβέρης

29/03/2023

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο Βροντάδο
Ανακοίνωση

Προσωρινή απαγόρευση κυκλοφορίας οχημάτων λόγω ανέγερσης κτηρίου στην Ερμούπολη

by syrosagenda
29/03/2023
0

Απαγόρευση κυκλοφορίας των οχημάτων, αναφέρει σε ανακοίνωση της, η Διεύθυνση Αστυνομίας Κυκλάδδων στην οδό Φολεγάνδρου την 30/3/2023 και την 31/3/2023...

Διαβάστε περισσότερα
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Ερμούπολη λόγω εργασιών συντήρησης των πλακόστρωτων

Προσωρινή απαγόρευση κυκλοφορίας οχημάτων λόγω εργασιών αποχέτευσης

29/03/2023
Οι “Αρχιτεκτονικές αναμνήσεις του Ernst Ziller” της Μαριλένας Κασιμάτη Online

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω εργασιών συντήρησης του Δημαρχιακού Μεγάρου

29/03/2023

MEDIA KIT

ΘΕΣΕΙΣ ΠΛΟΙΩΝ LIVE

ΘΕΣΕΙΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ LIVE

ΚΑΙΡΟΣ ΣΥΡΟΥ

Ermoúpolis, Greece

© 2023 Syros Agenda | Καθημερινή ενημέρωση για την τέχνη και τον πολιτισμό

No Result
View All Result
  • Culture@Home
  • Μουσική
    • Live
    • Party
    • Όπερα
    • Συναυλία
    • Χορός
  • Σινεμά
  • Θέατρο
  • Εκθέσεις
  • Βιβλίο
  • Φεστιβάλ
  • Εποχιακά
    • Συριανό Καρναβάλι
    • Σεμινάριο – Webinar
    • Συνέδριο
    • Ομιλία
    • Ημερίδα
    • Εορτές
    • Πάσχα
  • Παιδί
  • Θρησκεία
  • Υγεία
  • Θέματα
    • Ψηφιακός Πολιτισμός
    • Πολιτισμός
    • Enfield Neorion
    • Επικαιρότητα
    • Απόψεις
    • Διάφορα
    • Διπλωματική
  • Ιστορία Σύρου

© 2023 Syros Agenda | Καθημερινή ενημέρωση για την τέχνη και τον πολιτισμό

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε τη βέλτιστη εμπειρία πλοήγησης στον ιστότοπό μας.

Μπορείτε να μάθετε ποια cookies χρησιμοποιούμε ή να τα απενεργοποιήσετε στις ρυθμίσεις.

Syros Agenda
Επισκόπηση απορρήτου
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία πλόηγησης. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησης και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.
Απολύτως απαραίτητα cookies

Το αυστηρώς απαραίτητο cookie θα πρέπει να είναι ενεργοποιημένο ανά πάσα στιγμή, ώστε να μπορέσουμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας για ρυθμίσεις cookie.

Εάν απενεργοποιήσετε αυτό το cookie, δεν θα μπορέσουμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας. Αυτό σημαίνει ότι κάθε φορά που επισκέπτεστε αυτόν τον ιστότοπο θα χρειαστεί να ενεργοποιήσετε ή να απενεργοποιήσετε ξανά τα cookies.

3rd Party Cookies

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων πληροφοριών, όπως τον αριθμό επισκεπτών στον ιστότοπο και τις πιο δημοφιλείς σελίδες.

Η διατήρηση αυτού του cookie μας επιτρέπει να βελτιώσουμε τον ιστότοπό μας.

Παρακαλούμε ενεργοποιήστε πρώτα τα απολύτως απαραίτητα cookies ώστε να μπορέσουμε να αποθηκεύσουμε τις προτιμήσεις σας!