«Move & drum» με την Μάντη Παπανδρέου
Ένα μάθημα όπου, χρησιμοποιώντας τη fitnessball και drumsticks, συνδυάζουμε αερόβια άσκηση, κινητικό συντονισμό, ενδυνάμωση του πυρήνα και διατάσεις.
Το μάθημα θα γίνεται έξω, στον κήπο του χώρου μας, με αθλητικά παπούτσια (τύπου running κατά προτίμηση) και το στρωματάκι σας. Όταν δεν το επιτρέπουν οι καιρικές συνθήκες, το μάθημα θα μεταφέρεται μέσα στην αίθουσα.
Σάββατο: 10:00-11:00
Παρακαλούνται όσοι και όσες ενδιαφέρονται να παρακολουθήσουν το νέο μάθημα που πρόκειται να ξεκινήσει τον Φεβρουάριο, να επικοινωνήσουν με τη Γραμματεία του Κέντρου στο τηλέφωνο 22810-80690 ή μέσω ηλεκτρονικού μηνύματος στο email akropoditidancecentre@gmail.
Ώρες Γραμματείας:
Δευτέρα – Παρασκευή: 16:00-21:00
Σάββατο: 10:00-13:00
Κέντρο Χορού και Παραστατικών Τεχνών Ακροποδητί
Ηρώων Πολυτεχνείου 84, Ερμούπολη – Σύρος
Τηλέφωνα: 22810-80690, 6944-771449, 6973–792685
E-mail: akropoditidancecentre@gmail.com
dancecentre.akropoditi.com
