• Ημερολόγιο
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Syros Places
  • Επικοινωνία
Δευτέρα, 6 Φεβρουαρίου 2023
6 °c
Syros
6 ° Τρ
6 ° Τε
7 ° Πε
8 ° Πα
8 ° Σα
Syros Agenda
  • Culture@Home
  • Μουσική
    • Live
    • Party
    • Όπερα
    • Συναυλία
    • Χορός
  • Σινεμά
  • Θέατρο
  • Εκθέσεις
  • Βιβλίο
  • Φεστιβάλ
  • Εποχιακά
    • Σεμινάριο – Webinar
    • Συνέδριο
    • Ομιλία
    • Ημερίδα
    • Συριανό Καρναβάλι
    • Εορτές
    • Πάσχα
  • Παιδί
  • Θρησκεία
  • Υγεία
  • Θέματα
    • Ιστορία
    • Ψηφιακός Πολιτισμός
    • Πολιτισμός
    • Enfield Neorion
    • Επικαιρότητα
    • Απόψεις
    • Διάφορα
    • Διπλωματική
  • Εκτός Σύρου
No Result
View All Result
  • Culture@Home
  • Μουσική
    • Live
    • Party
    • Όπερα
    • Συναυλία
    • Χορός
  • Σινεμά
  • Θέατρο
  • Εκθέσεις
  • Βιβλίο
  • Φεστιβάλ
  • Εποχιακά
    • Σεμινάριο – Webinar
    • Συνέδριο
    • Ομιλία
    • Ημερίδα
    • Συριανό Καρναβάλι
    • Εορτές
    • Πάσχα
  • Παιδί
  • Θρησκεία
  • Υγεία
  • Θέματα
    • Ιστορία
    • Ψηφιακός Πολιτισμός
    • Πολιτισμός
    • Enfield Neorion
    • Επικαιρότητα
    • Απόψεις
    • Διάφορα
    • Διπλωματική
  • Εκτός Σύρου
No Result
View All Result
Syros Agenda
No Result
View All Result
Home Εποχιακά

Σεμινάριο Iyengar yoga με τη Μαρία Χρυσοχεράκη

14/10/2018
in Εποχιακά, Σεμινάριο - Webinar
A A
0

3 – 4 Νοεμβρίου 2018
Σάββατο, 17:30 – 20:00
Κυριακή, 12:00 – 14:30
Διάρκεια: 5 ώρες
Κόστος: 35 ευρώ, 30 ευρώ μειωμένο (για μαθητές του Κέντρου Χορού Ακροποδητί, φοιτητές και ανέργους)

Δηλώσεις συμμετοχής: έως την Παρασκευή 26 Οκτωβρίου
* Για την κατοχύρωση της θέσης σας είναι απαραίτητη η προκαταβολή του ποσού των 20 ευρώ μέχρι και τις 26/10/2018

Στις 3 και 4 Νοεμβρίου 2018 η Μαρία Χρυσοχεράκη επιστρέφει στην αγαπημένη της Σύρο για ένα σεμινάριο Iyengar yoga.
Σε αυτό το διήμερο σεμινάριο θα δώσουμε έμφαση στη σταθερότητα μέσα στην κινητικότητα και στην κινητικότητα μέσα στη σταθερότητα.
Τις περισσότερες φορές όταν σκεφτόμαστε τη γιόγκα, στο μυαλό μας έρχεται η ευελιξία και η κινητικότητα. Ενώ η ευελιξία και η κινητικότητα σίγουρα αποτελούν σημαντικά στοιχεία της γιόγκα, οι απαιτήσεις σταθερότητας των διαφόρων θέσεων είναι επίσης υψηλές. Καθώς το σώμα μας κινείται μέσα από ένα μεγάλο εύρος κίνησης, είναι ζωτικής σημασίας να μπορούμε να σταθεροποιήσουμε τις αρθρώσεις μας. Και αφού πολλές άσανας της γιόγκα επωφελούνται από την αυξημένη κινητικότητα στους γοφούς και τους ώμους, οι δύο αυτές αρθρώσεις καλό είναι να μένουν σταθερές σε όλο το φάσμα της κίνησης. Όσο μεγαλύτερη η κινητικότητα τόσο μεγαλύτερη η ανάγκη για σταθερότητα. Έχοντας κατά νου αυτή την αρχή, στο σεμινάριο θα εστιάσουμε σε δύο ιδιαίτερα σημαντικές περιοχές του σώματος που χρειάζονται την προσοχή μας: τα ισχία και οι ώμοι.
H Μαρία Χρυσοχεράκη γεννήθηκε στο Darwin της Αυστραλίας.
Ασχολήθηκε πρώτη φορά με τη γιόγκα το 1986 και εξερεύνησε μερικά από τα πιο γνωστά συστήματα όπως: Sivananda, Satyananda και Yoga Works.
Το 2002 ξεκίνησε τη μαθητεία της στην Iyengar Yoga και είναι πλέον πιστοποιημένη δασκάλα Iyengar Yoga (Intermediate Junior 3).
Συνεργάζεται ως δασκάλα με διάφορα στούντιο και είναι η ιδρύτρια του yogaonline.gr, του πρώτου διαδικτυακού περιοδικού γιόγκα στην Ελλάδα.
Το καλοκαίρι του 2017 ίδρυσε την Pure Yoga με στόχο να προσφέρει προσωποποιημένα Iyengar yoga μαθήματα σε ατομικό επίπεδο.
Αρθρογραφεί στην Huffington post και στην Naturanrg.

ΚΕΝΤΡΟ ΧΟΡΟΥ σύγχρονης έκφρασης και δημιουργίας “Ακροποδητί”
Ηρώων Πολυτεχνείου 84, Ερμούπολη – Σύρος
Επικοινωνία:
Τηλέφωνα: 22810-80690, 6973–792685
E-mail: info@akropoditi.gr

ShareTweetShareSendSend
Previous Post

Artistic Residency Program: Παρουσίαση & Εργαστήριο από τους Marlene Bart & Thore Yåw (Ουκρανία – Γερμανία)

Next Post

ΒΙΒΛΙΟ: Η Γαλάτεια και τα μυρμήγκια | Αντώνης Κρύσιλας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Έρχεται το 7ο «Κυνήγι Κρυμμένου Λουκουμιού»! Είστε έτοιμοι;
Εποχιακά

7ο «Κυνήγι Κρυμμένου Λουκουμιού»! Σημειώστε τις ημερομηνίες!

05/02/2023
Αποκριάτικο παιδικό πάρτι στο Λύκειο Ελληνίδων Σύρου
Απόκριες

Αποκριάτικο παιδικό πάρτι στο Λύκειο Ελληνίδων Σύρου

04/02/2023
Εκπαιδευτικά σεμινάρια σε Γερμανούς ταξιδιωτικούς πράκτορες οργανώνει η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου
Επικαιρότητα

Εκπαιδευτικά σεμινάρια σε Γερμανούς ταξιδιωτικούς πράκτορες οργανώνει η Περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου

04/02/2023
Σπάσιμο Πήλινων στην Άνω Σύρο
Απόκριες

Σπάσιμο Πήλινων στην Άνω Σύρο

04/02/2023
Next Post

ΒΙΒΛΙΟ: Η Γαλάτεια και τα μυρμήγκια | Αντώνης Κρύσιλας

Αίτηση Συμμετοχής σε εκπαιδευτικά σεμινάρια από το Γενικό Νοσοκομείο Σύρου

Παρουσίαση δράσεων 1oυ έτους Recognize and Change

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Αναστολή Λειτουργίας όλων των σχολείων Δήμου Σύρου – Ερμούπολης
Ανακοίνωση

Αναστολή Λειτουργίας όλων των σχολείων Δήμου Σύρου – Ερμούπολης

by syrosagenda
06/02/2023
0

Read more
Έρχεται το 7ο «Κυνήγι Κρυμμένου Λουκουμιού»! Είστε έτοιμοι;
Εποχιακά

7ο «Κυνήγι Κρυμμένου Λουκουμιού»! Σημειώστε τις ημερομηνίες!

by syrosagenda
05/02/2023
0

Read more
Ο Πολιτισμός ως εργαλείο προαγωγής της ψυχικής υγείας
Θέματα

«Αν δεν υπήρχε τέχνη, δεν θα υπήρχε άνθρωπος» – Ένα άρθρο για τη σημασία της τέχνης στην καθημερινότητα μας

by syrosagenda
05/02/2023
0

Read more
Αποκριάτικο παιδικό πάρτι στο Λύκειο Ελληνίδων Σύρου
Απόκριες

Αποκριάτικο παιδικό πάρτι στο Λύκειο Ελληνίδων Σύρου

by syrosagenda
04/02/2023
0

Read more

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Θέματα
  • Βιβλίο
  • Εκθέσεις
  • Εποχιακά
  • Θέατρο
  • Θρησκεία
  • Μουσική
  • Οικολογία
  • Παιδί
  • Σινεμά
  • Άθληση

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΣΥΡΟΥ

Λόγω των υγειονομικών πρωτοκόλλων για την προστασία των πολιτών, εξαιτίας της πανδημίας του κορωνοϊού, πιθανόν να υπάρξουν τροποποιήσεις στον προγραμματισμό των εκδηλώσεων.

ΩΡΑΡΙΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΩΝ ΧΩΡΩΝ

ΔΩΡΕΑΝ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

ANIMASYROS: «Αρχαία Προσωπεία» στην Πινακοθήκη Κυκλάδων
Απόκριες

ANIMASYROS: «Αρχαία Προσωπεία» στην Πινακοθήκη Κυκλάδων

by syrosagenda
04/02/2023
0

Το καρναβαλικό εργαστήριο που ετοιμάζει το Animasyros, με την υποστήριξη του Δήμος Σύρου Ερμούπολης Το Animasyros συνεργάζεται σταθερά με το...

Read more
Εκδήλωση με χορούς και έθιμα της αποκριάς στο Θέατρο Απόλλων

Εκδήλωση με χορούς και έθιμα της αποκριάς στο Θέατρο Απόλλων

04/02/2023
Creative Europe: Webinar «Τα Ευρωπαϊκά Σχέδια Συνεργασίας και πώς να κάνετε μια επιτυχημένη αίτηση»

Creative Europe: Webinar «Τα Ευρωπαϊκά Σχέδια Συνεργασίας και πώς να κάνετε μια επιτυχημένη αίτηση»

04/02/2023

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ

Αναστολή Λειτουργίας όλων των σχολείων Δήμου Σύρου – Ερμούπολης
Ανακοίνωση

Αναστολή Λειτουργίας όλων των σχολείων Δήμου Σύρου – Ερμούπολης

by syrosagenda
06/02/2023
0

Με απόφαση του Δημάρχου Σύρου - Ερμούπολης κ. Νικολάου Λειβαδάρα, αναστέλλεται η λειτουργία των σχολικών μονάδων Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης...

Read more
Η πολιτιστική κληρονομιά του Δημοτικού Λιμενικού Ταμείου Σύρου

ΣΥΡΟΣ: Θερμαινόμενοι χώροι λόγω επικίνδυνων καιρικών φαινομένων

03/02/2023
Σε λίγες μέρες ο Χειμερινός Κινηματογράφος Παλλάς θα είναι κοντά μας

Ο Κινηματογράφος Παλλάς ξανά μαζί σας τον Μάρτιο

02/02/2023

ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η με οποιονδήποτε τρόπο αναδημοσίευση, αναπαραγωγή, κατά παράφραση ή διασκευή απόδοση του περιεχομένου του Syros Agenda, χωρίς τη δημόσια αναφορά του ονόματός του με ενεργό link (Ν.2121/1993, άρθρο 25, παρ.2) όπως η δημοσιογραφική δεοντολογία επιτάσσει.

Εγγραφή στο Newsletter

Όλα τα τελευταία νέα στο email σας! Με την εγγραφή σας, συμφωνείτε με τους Όρους Χρήσης

Προστεθείτε στους 24 εγγεγραμμένους.

ΘΕΣΕΙΣ ΠΛΟΙΩΝ LIVE

ΘΕΣΕΙΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ LIVE

MEDIA KIT

ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΦΥΛΑΞΗΣ / COVID 19

ΚΑΙΡΟΣ ΣΥΡΟΥ

Ermoúpolis, Greece

© 2023 Syros Agenda | Καθημερινή ενημέρωση για την τέχνη και τον πολιτισμό

No Result
View All Result
  • Culture@Home
  • Μουσική
    • Live
    • Party
    • Όπερα
    • Συναυλία
    • Χορός
  • Σινεμά
  • Θέατρο
  • Εκθέσεις
  • Βιβλίο
  • Φεστιβάλ
  • Εποχιακά
    • Σεμινάριο – Webinar
    • Συνέδριο
    • Ομιλία
    • Ημερίδα
    • Συριανό Καρναβάλι
    • Εορτές
    • Πάσχα
  • Παιδί
  • Θρησκεία
  • Υγεία
  • Θέματα
    • Ιστορία
    • Ψηφιακός Πολιτισμός
    • Πολιτισμός
    • Enfield Neorion
    • Επικαιρότητα
    • Απόψεις
    • Διάφορα
    • Διπλωματική
  • Εκτός Σύρου

© 2023 Syros Agenda | Καθημερινή ενημέρωση για την τέχνη και τον πολιτισμό