• Ημερολόγιο
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Όροι Χρήσης
  • Syros Places
  • Επικοινωνία
Δευτέρα, 4 Ιουλίου 2022
Syros Agenda
  • Culture@Home
  • Μουσική
    • Live
    • Party
    • Όπερα
    • Συναυλία
    • Χορός
  • Σινεμά
  • Θέατρο
  • Εκθέσεις
  • Βιβλίο
  • Φεστιβάλ
  • Εποχιακά
    • Σεμινάριο – Webinar
    • Συνέδριο
    • Ομιλία
    • Ημερίδα
    • Συριανό Καρναβάλι
    • Εορτές
    • Πάσχα
  • Παιδί
  • Θρησκεία
  • Άθληση
  • Υγεία
  • Θέματα
    • Ιστορία
    • Ψηφιακός Πολιτισμός
    • Πολιτισμός
    • Enfield Neorion
    • Επικαιρότητα
    • Απόψεις
    • Διάφορα
    • Διπλωματική
  • Εκτός Σύρου
No Result
View All Result
  • Culture@Home
  • Μουσική
    • Live
    • Party
    • Όπερα
    • Συναυλία
    • Χορός
  • Σινεμά
  • Θέατρο
  • Εκθέσεις
  • Βιβλίο
  • Φεστιβάλ
  • Εποχιακά
    • Σεμινάριο – Webinar
    • Συνέδριο
    • Ομιλία
    • Ημερίδα
    • Συριανό Καρναβάλι
    • Εορτές
    • Πάσχα
  • Παιδί
  • Θρησκεία
  • Άθληση
  • Υγεία
  • Θέματα
    • Ιστορία
    • Ψηφιακός Πολιτισμός
    • Πολιτισμός
    • Enfield Neorion
    • Επικαιρότητα
    • Απόψεις
    • Διάφορα
    • Διπλωματική
  • Εκτός Σύρου
No Result
View All Result
Syros Agenda
No Result
View All Result
Home Εποχιακά

Σεμινάριο Iyengar yoga με τη Μαρία Χρυσοχεράκη

14/10/2018
in Εποχιακά, Σεμινάριο - Webinar
A A
0

3 – 4 Νοεμβρίου 2018
Σάββατο, 17:30 – 20:00
Κυριακή, 12:00 – 14:30
Διάρκεια: 5 ώρες
Κόστος: 35 ευρώ, 30 ευρώ μειωμένο (για μαθητές του Κέντρου Χορού Ακροποδητί, φοιτητές και ανέργους)

Δηλώσεις συμμετοχής: έως την Παρασκευή 26 Οκτωβρίου
* Για την κατοχύρωση της θέσης σας είναι απαραίτητη η προκαταβολή του ποσού των 20 ευρώ μέχρι και τις 26/10/2018

Στις 3 και 4 Νοεμβρίου 2018 η Μαρία Χρυσοχεράκη επιστρέφει στην αγαπημένη της Σύρο για ένα σεμινάριο Iyengar yoga.
Σε αυτό το διήμερο σεμινάριο θα δώσουμε έμφαση στη σταθερότητα μέσα στην κινητικότητα και στην κινητικότητα μέσα στη σταθερότητα.
Τις περισσότερες φορές όταν σκεφτόμαστε τη γιόγκα, στο μυαλό μας έρχεται η ευελιξία και η κινητικότητα. Ενώ η ευελιξία και η κινητικότητα σίγουρα αποτελούν σημαντικά στοιχεία της γιόγκα, οι απαιτήσεις σταθερότητας των διαφόρων θέσεων είναι επίσης υψηλές. Καθώς το σώμα μας κινείται μέσα από ένα μεγάλο εύρος κίνησης, είναι ζωτικής σημασίας να μπορούμε να σταθεροποιήσουμε τις αρθρώσεις μας. Και αφού πολλές άσανας της γιόγκα επωφελούνται από την αυξημένη κινητικότητα στους γοφούς και τους ώμους, οι δύο αυτές αρθρώσεις καλό είναι να μένουν σταθερές σε όλο το φάσμα της κίνησης. Όσο μεγαλύτερη η κινητικότητα τόσο μεγαλύτερη η ανάγκη για σταθερότητα. Έχοντας κατά νου αυτή την αρχή, στο σεμινάριο θα εστιάσουμε σε δύο ιδιαίτερα σημαντικές περιοχές του σώματος που χρειάζονται την προσοχή μας: τα ισχία και οι ώμοι.
H Μαρία Χρυσοχεράκη γεννήθηκε στο Darwin της Αυστραλίας.
Ασχολήθηκε πρώτη φορά με τη γιόγκα το 1986 και εξερεύνησε μερικά από τα πιο γνωστά συστήματα όπως: Sivananda, Satyananda και Yoga Works.
Το 2002 ξεκίνησε τη μαθητεία της στην Iyengar Yoga και είναι πλέον πιστοποιημένη δασκάλα Iyengar Yoga (Intermediate Junior 3).
Συνεργάζεται ως δασκάλα με διάφορα στούντιο και είναι η ιδρύτρια του yogaonline.gr, του πρώτου διαδικτυακού περιοδικού γιόγκα στην Ελλάδα.
Το καλοκαίρι του 2017 ίδρυσε την Pure Yoga με στόχο να προσφέρει προσωποποιημένα Iyengar yoga μαθήματα σε ατομικό επίπεδο.
Αρθρογραφεί στην Huffington post και στην Naturanrg.

ΚΕΝΤΡΟ ΧΟΡΟΥ σύγχρονης έκφρασης και δημιουργίας “Ακροποδητί”
Ηρώων Πολυτεχνείου 84, Ερμούπολη – Σύρος
Επικοινωνία:
Τηλέφωνα: 22810-80690, 6973–792685
E-mail: info@akropoditi.gr

ShareTweetShareShareSendSend

Σχετικά Άρθρα

Αναβίωση της Συριανής φάκλας (πυροφάνι) στα Λαζαρέττα
Δωρεάν

Αναβίωση της Συριανής φάκλας (πυροφάνι) στα Λαζαρέττα

03/07/2022
Ενημερωτική εκδήλωση για την πρόληψη και αποφυγή μορφών ηλεκτρονικής εξαπάτησης
Culture@Home

Επιμελητήριο Κυκλάδων: Στο YouTube η ενημερωτική εκδήλωση για τις ηλεκτρονικές απάτες

02/07/2022
Next Post

ΒΙΒΛΙΟ: Η Γαλάτεια και τα μυρμήγκια | Αντώνης Κρύσιλας

Αίτηση Συμμετοχής σε εκπαιδευτικά σεμινάρια από το Γενικό Νοσοκομείο Σύρου

Παρουσίαση δράσεων 1oυ έτους Recognize and Change

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Θερινό ωράριο καταστημάτων 2020 / Summer’s shopping hours
Ανακοίνωση

Θερινό Ωράριο Λειτουργίας Καταστημάτων Ιστορικού Κέντρου Ερμούπολης (4/7-31/8/2022)

απο syrosagenda
03/07/2022
0

Περισσοτερα...
Eye’s Walk Digital Festival: «ΣΥΡΙΗ»
Δωρεάν

Eye’s Walk Digital Festival: «ΣΥΡΙΗ»

απο syrosagenda
03/07/2022
0

Περισσοτερα...
Αναβίωση της Συριανής φάκλας (πυροφάνι) στα Λαζαρέττα
Δωρεάν

Αναβίωση της Συριανής φάκλας (πυροφάνι) στα Λαζαρέττα

απο syrosagenda
03/07/2022
0

Περισσοτερα...
Τα μέτρα του «lockdown» έως 14/5 στο ΦΕΚ 1872Β/8.5.2021
Υγεία

Κορονοϊός: Δημοσιεύθηκε η ΚΥΑ με τα νέα μέτρα που ισχύουν από 1-15/7/2022

απο syrosagenda
03/07/2022
0

Περισσοτερα...

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Θέματα
  • Βιβλίο
  • Εκθέσεις
  • Εποχιακά
  • Θέατρο
  • Θρησκεία
  • Μουσική
  • Οικολογία
  • Παιδί
  • Σινεμά
  • Άθληση

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ ΣΥΡΟΥ

Λόγω των υγειονομικών πρωτοκόλλων για την προστασία των πολιτών, εξαιτίας της πανδημίας του κορωνοϊού, πιθανόν να υπάρξουν τροποποιήσεις στον προγραμματισμό των εκδηλώσεων.

ΩΡΑΡΙΑ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΩΝ ΧΩΡΩΝ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ

Θερινό ωράριο καταστημάτων 2020 / Summer’s shopping hours
Ανακοίνωση

Θερινό Ωράριο Λειτουργίας Καταστημάτων Ιστορικού Κέντρου Ερμούπολης (4/7-31/8/2022)

απο syrosagenda
03/07/2022
0

ΘΕΡΙΝΟ ΩΡΑΡΙΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ από 4 Ιουλίου έως 31 Αυγούστου 2022 SUMMER SHOPPING HOURS from July 4 to August 31 2022...

Περισσοτερα...
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Ερμούπολη λόγω του «Stoiximan AegeanBall Fest»

Συμπληρωματικές Κυκλοφοριακές Ρυθμίσεις ενόψει του «Stoiximan AegeanBall Fest»

02/07/2022
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Ερμούπολη λόγω του «Stoiximan AegeanBall Fest»

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Ερμούπολη λόγω του «Stoiximan AegeanBall Fest»

29/06/2022

HIGHLIGHTS

Θερινό Ωράριο Λειτουργίας Καταστημάτων Ιστορικού Κέντρου Ερμούπολης (4/7-31/8/2022)

Eye’s Walk Digital Festival: «ΣΥΡΙΗ»

Αναβίωση της Συριανής φάκλας (πυροφάνι) στα Λαζαρέττα

Κορονοϊός: Δημοσιεύθηκε η ΚΥΑ με τα νέα μέτρα που ισχύουν από 1-15/7/2022

Idra Kayne & MCD LIVE στο «Συριανών Καφεποτείο» στην Άνω Σύρο

Μountains & Jazz // «Anassa Cycladic Village»

ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η με οποιονδήποτε τρόπο αναδημοσίευση, αναπαραγωγή, κατά παράφραση ή διασκευή απόδοση του περιεχομένου του Syros Agenda, χωρίς τη δημόσια αναφορά του ονόματός του με ενεργό link (Ν.2121/1993, άρθρο 25, παρ.2) όπως η δημοσιογραφική δεοντολογία επιτάσσει.
ΠΡΟΣΟΧΗ στο copy/paste από εμάς γιατί τα άρθρα μας επικαιροποιούνται!

Εγγραφή στο Newsletter

Όλα τα τελευταία νέα στο email σας! Με την εγγραφή σας, συμφωνείτε με τους Όρους Χρήσης

Προστεθείτε στους 22 εγγεγραμμένους.

ΘΕΣΕΙΣ ΠΛΟΙΩΝ LIVE

ΘΕΣΕΙΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΩΝ LIVE

MEDIA KIT

ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΦΥΛΑΞΗΣ / COVID 19

ΚΑΙΡΟΣ ΣΥΡΟΥ

Ermoúpolis, Greece

© 2021 Syros Agenda | Καθημερινή ενημέρωση για την τέχνη και τον πολιτισμό

No Result
View All Result
  • Culture@Home
  • Μουσική
    • Live
    • Party
    • Όπερα
    • Συναυλία
    • Χορός
  • Σινεμά
  • Θέατρο
  • Εκθέσεις
  • Βιβλίο
  • Φεστιβάλ
  • Εποχιακά
    • Σεμινάριο – Webinar
    • Συνέδριο
    • Ομιλία
    • Ημερίδα
    • Συριανό Καρναβάλι
    • Εορτές
    • Πάσχα
  • Παιδί
  • Θρησκεία
  • Άθληση
  • Υγεία
  • Θέματα
    • Ιστορία
    • Ψηφιακός Πολιτισμός
    • Πολιτισμός
    • Enfield Neorion
    • Επικαιρότητα
    • Απόψεις
    • Διάφορα
    • Διπλωματική
  • Εκτός Σύρου

© 2021 Syros Agenda | Καθημερινή ενημέρωση για την τέχνη και τον πολιτισμό