Βιωματικό σεμινάριο στόχων για τη νέα χρονιά

1) Aφθονία «Ευημερία» Zωή 

==================

Μοιάζει σα να είμαστε εγκλωβισμένοι σε μια αέναη επανάληψη αδιέξοδων σχέσεων ή σε μια αθέλητη μοναχικότητα. Συμβαίνει άλλοτε να μας καταδιώκουν απανωτές ατυχίες ή να βρισκόμαστε σ’ ένα αδιέξοδο το οποίο δυσκολευόμαστε να ξεπεράσουμε. Τις απαντήσεις για τα εμπόδια που συναντούμε μπορούμε να τις αναζητήσουμε και πέρα από τα σύνορα της δικής μας ζωής: Δεν είναι μόνο τα προσωπικά μας βιώματα που σφραγίζουν τη ζωή μας, αλλά και η ιστορία των προγόνων μας.

Τι είναι οι συστημικές αναπαραστάσεις;

Με τη βοήθεια τών συστημικών αναπαραστάσεων (Β. Hellinger, 1990) μπορούμε να «αναπαράγουμε» οικογενειακά των οποίων τα μέλη δεν είναι παρόντα. Μέλη της ομάδας εκπροσωπούν τα μέλη της οικογένειας. Η διάταξη των «εκπροσώπων» στο χώρο μας δίνει πληροφορίες για τη σχέση των μελών του συστήματος. Τα συναισθήματα των εκπροσώπων αποτελούν ενδείξεις για το κλίμα και τις τυχόν εμπλοκές που επικρατούν. Σε μια συστημική αναπαράσταση συνδεόμαστε με δυνάμεις που ξεπερνούν τις ατομικές μας δυνατότητες και τη λογική μας. Εάν τις εμπιστευθούμε, θα προκύψουν απρόσμενες λύσεις.

Στο εργαστήριο αυτό θα αναζητήσουμε τις θετικές δυνάμεις του οικογενειακού μας συστήματος, οι οποίες θα μας βοηθήσουν να συμφιλιωθούμε με το παρελθόν μας και να δώσουμε νέες απαντήσεις .

Αυτή η προσέγγιση μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνον μέσα σε κλίμα μέθεξης και βαθιάς περίσκεψης: εδώ ξεδιπλώνονται λόγοι, σκοποί και σχέδια ύπαρξης, δεσμοί μοίρας, η σημασία του ανήκειν, η θέση στην ιεραρχία και πληθώρα άλλων κεντρικών θεμάτων. Από όλα αυτά εμφανίζεται ως συνιστώσα μια κρυφή δύναμη απελευθέρωσης από δεσμά του παρελθόντος, μέσω της αποδοχής και της κατάφασης στην Ζωή, ενός μεγάλου Ναι σε ό,τι ήταν, είναι και θα είναι.

==================

3) Ομάδα Συμβουλευτικής με θέμα:Διαδρομές ζωής

Μία θεραπευτική ομάδα που θα εστιαστεί σε μια σειρά σημαντικών θεμάτων που αφορούν τη θεραπεία του Εσωτερικού Παιδιού και θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση προβλημάτων όπως: εξάρτηση, διαταραγμένες σχέσεις, χρόνια δυσαρέσκεια.

Θα ασχοληθούμε με τα παρακάτω θέματα:

Εισαγωγή στα θέματα των αυτοτελών σεμιναρίων

1) ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ: ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΠΑΙΔΙ,ΝΕΟΓΕΝΝΗΤΟΣ ΕΑΥΤΟΣ 

Σε αυτό το εισαγωγικό σεμινάριο θα εξερευνηθούν βιωματικά οι αναπτυξιακές ανάγκες του παιδιού στο κάθε στάδιο ψυχικής ανάπτυξης του ατόμου: Η επαρκής ικανοποίηση τους, η στέρηση τους και οι επιπτώσεις στην διαμόρφωση της προσωπικότητας. Θα προσεγγίσουμε τις τραυματικές εμπειρίες μέσα στο πλαίσιο της δυσλειτουργίας του οικογενειακού συστήματος και πως μεταφέρονται στις σημερινές ενήλικες σχέσεις μας (φιλικές, προσωπικές κ.α.). Αμέσως μετά από τη γέννηση, για να αναπτυχθεί η δύναμη της ύπαρξης μέσα μας, είναι θεμελιώδης προϋπόθεση να μας καλωσορίσει στον κόσμο ένα στοργικό, μητρικό πρόσωπο. Περνώντας επιτυχώς απο αυτό το 1ο εξελικτικό υπαρξιακό στάδιο μπαίνουν οι βάσεις που θα οδηγήσουν στην ανάπτυξη του ενήλικα που θα μπορεί να απολαμβάνει κάθε στιγμή το εδώ και τώρα χώρις να χρειάζεται εξωτερικά δεκανίκια για να νοιώθει καλά (λεφτά, πολυτελές αυτοκίνητο, ουσίες κ.α.). Μέσα από ειδικές ασκήσεις οι συμμετέχοντες θα ξαναβιώσουν την εμπειρία του καλωσορίσματος με σκοπό να “ξαναδομήσουν” τυχόν προβληματικές εμπειρίες.

2) ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΨΗ 20/1 

Πως στην δικιά μας οικογένεια έγινε η μετάβαση από την συμβιωτική κατάσταση του “εμείς” στην ανάπτυξη του “εγώ είμαι”: Επέτρεψαν αυτή τη μετάβαση οι σημαντικοί άνθρωποι γύρω του; Η εμπιστοσύνη στον άλλον και η πίστη στη ζωή αποτελούν δυο θεμελιώδεις προϋποθέσεις για την υγιή ανάπτυξη του παιδιού και την ενίσχυση του αισθήματος της ασφάλειας. Για την τυχόν ανεπαρκή ανάπτυξη αυτών των πανανθρώπινων αναγκών συνήθως ευθύνονται οι τραυματικές εμπειρίες εγκατάλειψης από τα σημαντικά πρόσωπα. Ο πόνος, η θλίψη, ο φόβος και ο θυμός που προκαλούνται ως αντίδραση αυτού του παιδιού στην εγκατάλειψη συνεχίζουν να ζουν μέσα μας και να μας επηρεάζουν καθοριστικά στην ενήλικη ζωή μας.

3) ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΟΡΙΑ 17/2 

Πώς προσπάθησαν να υπονομεύσουν την αυτονόμηση του παιδιού να περιορίσουν την ατομικότητα του; Πώς παραβίασαν τα προσωπικά του όρια και πώς αυτό εμποδίζει το παρόν; Μέσα σε ένα τέτοιο πλαίσιο οι συμμετέχοντες θα εξερευνησούν βιωματικά την υγιειή ανάπτυξη των ορίων ως θεμελειώδες συστατικό διαμόρφωσης της προσωπικότητας τους και τη διεκδίκηση της καθηλωμένης στο παρελθόν εσωτερικής τους δύναμης. Αυτό αποτελεί βασικό στοιχείο υγιών σχέσεων με του άλλους.

Η σωματική βία σε δίαφορες μορφές είναι ένα συχνό φαινόμενο σε δυσλειτουργικές οικογένειες. Οι εμφανείς και συγκαλυμμένες εκδηλώσεις συγκινησιακής, σωματικής, σεξουαλικής βίας στην οικογένεια θα διερευνηθούν βιωματικά και θα αναζητηθούν δυνατότητες αποφόρτισης των τραυματικών εμπειριών μέσα από εκφραστική κίνηση και εικαστικά μέσα. Επιπλέον μέσα από ασκήσεις οριοθέτησης θα εργαστούμε για τη βελτίωση των προσωπικών ορίων.

5) ΘΥΜΟΣ ΟΡΓΗ 21/4 

Η επαφή με τα συναισθήματά μας είναι σημαντική για την ωρίμανση ενός υγειή ατόμου . Θα εξερευνήσουμε με βιωματικό τρόπο απωθημένα συναισθήματα που μας μπλοκάρουν και εμποδίζουν την ισοροπία μας με τον εαυτό μας και τους σημαντικούς άλλους .

Θα εξερευνήσουμε με βιωματικό τρόπο κομμάτια του εαυτού μας που έχουμε χάσει , τη δυναμή μας για ζωή και τη δύναμη για θάνατο(πλευρών που δεν θελω πιά).Ότι επιλέγεις να κοιτάς στη ζωή αυτό την κυβερνά.

16/6 Στο σεμινάριο αυτό έχοντας ως σκοπό την αποδέσμευση του Εκστατικού Παιδιού θα εξερευνήσουμε τις δημιουργικές αναμνήσεις της παιδικής ηλικίας που γέμιζαν το μέσα μας παιδί με χαρά, βαθιά πληρότητα και ένα αίσθημα εκστατικότητας. Το αποτέλεσμα είναι η εμπειρία της εσωτερικής μας δύναμης. Μέσα από ασκήσεις θα εργαστούμε για την επανασύνδεση με την πηγαία παιδική ενέργεια του Εκστατικού Εσωτερικού Παιδιού ώστε να αποτελέσει οδηγό μιας ζωής γεμάτη με δημιουργικότητα, ανέμελη διάθεση, αυθορμητισμό, ικανότητα να ζεις στο τώρα, και ικανότητα να τιμάς τον εαυτού σου.

Δηλώστε συμμετοχή και αν θέλετε μπορείτε να το προτείνετε σε φίλους!

————————